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Dix techniques pour lutter contre la procrastination au travail Comme 20 à 30% de vos contemporains, vous avez une sérieuse tendance à reporter les tâches qui vous embêtent? Voici des conseils à combiner pour ne plus tout remettre à demain. Vous n’avez pas envie de contacter tel prospect, et encore moins de remplir ces satanéesLire la suite « LA MINUTE COACHING »

Camus, Nietzsche… Des figures célèbres ont dit ou écrit toute la difficulté et l’intérêt à trancher. La prise de décision est capitale pour qui veut bien gouverner, asseoir son autorité et naviguer dans un monde  rempli d’incertitudes. Un thème central du leadership qui a mobilisé politiques, écrivains et philosophes de toute époque. Au travers deLire la suite « 5 citations pour décider vite et bien »

Coup au coeur, insomnie, petite voix… Le doute s’empare de vous ou à l’inverse la certitude est là. La décision s’impose en un quart de seconde. Votre intuition a parlé! Il faut savoir la cultiver et l’écouter, La pensée intuitive est une aide puissante à la prise de décision. Elle repose sur le ressenti, unLire la suite « Cinq techniques pour développer son intuition au travail »

Huit astuces pour se simplifier la vie au travail Vous êtes noyé sous les dossiers, l’oeil rivé sur votre montre. Voici comment vous focaliser sur l’essentiel? L’époque est à la surabondance, des objets, des loisirs, des activités… Les tentations guettent, les choix deviennent complexes, les projets plus sophistiqués et les agendas surchargés. Or, vous pouvezLire la suite « AU TRAVAIL »

Comment (re)gagner l’estime de ses troupes lorsque la crise est là. Le manager qui subit une pression d’enfer en arrive parfois à oublier les formes et à agir en solo. Pire, alors qu’il doit travailler avec une nouvelle équipe, il a tendance à dénigrer tout ce qui a été fait avant lui. S’installe alors unLire la suite « Mal-aimé? Sept conseils pour ne pas s’isoler »

Prise de parole en public, négociation avec un client, discussion budgétaire… Le simple fait d’y penser vous donne des sueurs froides ; vous craignez un trou de mémoire ou une bourde. Changer d’état d’esprit est possible, soutient Nicolas Dugay, coach de dirigeants et de sportifs professionnels*. Chacun a les moyens de se forger une mentalitéLire la suite « Penser positif: les recettes des gagnants »

Au travail comme dans le sport, un esprit positif et un cerveau agile permettent de faire face à bien des situations. En septembre, il s’agit de repartir du bon pied.Garder ses neurones en alerte, les entraîner à anticiper les succès, à capter le positif, à délivrer du plaisir, permettra au manager de transmettre de l’énergieLire la suite « Sept exercices pour un mental d’acier »